Это относится и к йоге. Стоит понимать, что она не способна решить все проблемы и имеет противопоказания.
Но, даже не решив проблему, она изменит ваше отношение к ней.
P. S. Полный перечень постоянных и временных ограничений приведен в книге В. С. Бойко «Йога: Искусство коммуникации».